Te han hecho creer que la solución es más información. Pero la realidad es que terminas con una carpeta llena de PDFs que nunca abres y la misma pregunta de siempre frente a la nevera abierta:
Llegas a casa, abres la nevera y te quedas en blanco. No saber qué cocinar te roba la energía y terminas pidiendo comida rápida.
¿Otra dieta en PDF? Compras libros que prometen mucho pero acaban olvidados en tu celular sin que nadie te diga cómo aplicarlos paso a paso..
Salir a comer es una tortura. Dudas de todo el menú, sientes culpa al elegir y terminas tirando la toalla por miedo a equivocarte.
Ahorra dinero. Introduce los ingredientes disponibles en tu cocina y descubre platos increíbles al instante.
Olvídate de las matemáticas. Escribe el nombre de tu plato favorito (incluso si es complejo) y descubre la verdad oculta detrás de sus calorías y macros al instante.
Organiza tu semana en un clic. Menú completo adaptado a tus metas y lista de compras automática.
¿Dudas? Chatea con tu Coach 24/7 sobre ejercicios, sustituciones de alimentos o dolores musculares.
Domina la ansiedad. Dile qué se te antoja y recibe alternativas saludables deliciosas para no romper la dieta.
Tu dosis diaria de motivación y tips de salud para mantenerte enfocado en tu objetivo.
¿ES PARA MÍ?
¿Crees que estar a dieta significa decirle adiós al dulce? Te demostramos lo contrario. Aprende a preparar brownies, cheesecakes y galletas deliciosas que no rompen tu dieta ni suman grasa a tu cuerpo. Satisface tu antojo sin una pizca de culpa.
Lo más difícil de perder peso es dejar el pan. Con este libro, no tendrás que hacerlo. Descubre cómo hacer panes esponjosos, bases de pizza y tortillas usando harinas económicas y saludables. Vuelve a disfrutar de un sándwich sin sentirte hinchada después.
La cena perfecta para acelerar tus resultados. Una colección de recetas ligeras y reconfortantes diseñadas para desinflamar tu abdomen y mantener tu metabolismo activo mientras duermes. Fáciles de hacer y deliciosas.
Olvídate de las tortillas que se rompen o saben a cartón. Aprende a hacer masas flexibles para tus tacos, burritos y wraps, bajas en carbohidratos y llenas de fibra.
¿Sin tiempo para desayunar? En 2 minutos tendrás una bomba de nutrientes que dispara tu energía por la mañana y acelera la quema de grasa sin que te des cuenta.
La inflamación es la causa oculta de que no bajes de peso. Estas recetas están diseñadas con ingredientes que ‘apagan’ la inflamación y sanan tu cuerpo desde adentro.
No tienes que pensar qué comer mañana. Ya lo hemos pensado por ti. Un calendario día por día con desayunos, comidas y cenas para los próximos 2 meses. Solo sigue el plan.
Lo había probado todo: pastillas, batidos, ayunos… y siempre rebotaba. Esta App es distinta porque como comida real. Bajé 4 tallas de pantalón y lo mejor es que disfruto comiendo. Mis amigas no se lo creen.
Me mataba en el gimnasio pero esa grasa abdominal no se iba. Con el Analizador de Calorías entendí que fallaba en mis macros. Ajusté mi dieta con la App y en 4 semanas mi cuerpo cambió por completo. ¡Al fin se me marcan los abs!
Mi problema era la inflamación. Me levantaba hinchada y sin energía. Las Recetas Antiinflamatorias del bono fueron mágicas. En 7 días mi abdomen bajó y mi digestión es otra. Me siento ligera y feliz.
Pensé que después de los 35 mi metabolismo estaba roto. El Planificador me enseñó que no era cuestión de dejar de comer, sino de comer mejor. He perdido 12 kilos y por fin me siento cómoda arreglándome de nuevo.